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제목 : 의사소통관련 훈련이나 집단상담 추천
작성자 : fea
작성일 : 2018-01-27 오후 10:58:52
상담분류 : 기타상담 조회 : 62
안녕하세요.
저는 8년쨰 대인기피 사회불안에 시달리고 있습니다.
며칠쨰 계속 우울한 생각만들고 정말로 죽고싶은데 죽고싶지않아
이렇게 글을 씁니다.

제 증상을 치료하기위해서 의사소통관련 집단상담이나 치료과정을 듣고 싶은데 어디로 가야할지도 모르겠고 혹시 추천해주실수 있으신지 궁금합니다..

이외에도 혹시 제가 저렴한 비용으로 도움받을수 있는곳이 있을지도... 궁금합니다.
지금 이 증상떄문에 취업도 못하고 가족에게 계속 손벌리고 있는 상황입니다..

메일기다리겠습니다 감사합니다..
IP : 58.124.47.240
답변내용 :
안녕하세요? 님.
대인기피, 우울증등의 정신건강 문제로 많이 힘드신 상태이군요.

상담이나 치료를 받고 계신지 궁금합니다.
정신건강의학과를 찾아 진단 받으시고,
정기적으로 치료를 받고 계신가요?

지역의 정신건강증진센터를 검색하셔서
관련 문의와 도움을 받아보시기를 권합니다.
혹은 지역의 건강가정지원센터를 검색하셔서 접수하시면
무료로 상담이나 집단상담과정 등을 안내받으실 수 있습니다.
보건복지콜센터 국번없이 129에 관련기관을 문의해보셔도 좋겠습니다.

힘내세요. 님.


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