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| 가족요즘 가족들 때문에 죽고싶어요 | |
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| 작성자조빈석 | 작성일2025-03-09 조회346 |
| 요즘 저희 가족때문에 죽고싶어졌어요 약은 안먹고 있는데 저 혼자 스스로만 자책하고 너무 우울하고 화나고 가출해버릴까라고 생각을 했어요 진짜 저희 가족때문에 우울증도 앓고 스트래스도 와서 하... 누가 제발 도와주세요.. | |
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답변내용
가족들 때문에
죽고 싶다는 마음까지 들 정도로 힘들었군요. 이 고통이 감당하기 어렵고 이대로 더는 버티기 힘들다는 간절한 마음으로 이렇게 글을 남겨주었던 것 같아요. 약을 안 먹고 있다는 말이 처방을 받은 약을 먹지 않는다는 뜻일지 아니면 스스로 우울증이 왔다고 느끼지만 정식으로 진단을 받은 건 아니라는 뜻인지 모르겠어요. 하지만 둘 중 어떤 경우에 해당하든 가능하다면 정신건강의학과에 방문해서 이런 어려움을 겪고 있다는 말을 꼭 해보는 게 도움이 될 것 같다는 생각이 드네요. 가족들 때문이라는 말이 가족들과 갈등을 겪고 있다는 뜻으로 이해가 되었는데 글을 남겨줄 당시에는 감정이 격하게 올라와 자세한 사정을 이야기하기가 힘들었던 것 같아요. 어떤 일로 갈등을 겪고 있는지 알 수 있다면 그 마음을 더 깊이 헤아려볼 수 있었을 텐데 그러지 못해 아쉬운 마음이 듭니다. 또 다시 가족들과의 갈등을 겪어 이렇게 힘든 마음이 들게 된다면 다시 한 번 이곳에 글을 남겨주어도 좋고 생명의전화에서 운영하는 청소년SNS상담채널 <라임>을 이용해 봐도 좋을 것 같아요. 빈석님의 답답한 마음을 채팅상담을 통해 털어놓고 상담선생님과 이 위기를 어떻게 헤쳐가면 좋을지 함께 고민을 나눠보면 큰 도움이 될 것 같아요. 아래에 링크를 남겨둘 테니 힘든 순간에 혼자라고 생각하지 말고 꼭 이번에 글을 남겨주었던 것처럼 누군가와 마음을 나눠보면 좋겠어요. https://www.lifeline.or.kr/business/lime.php 머지않아 자세한 이야기를 들을 수 있게 되기를 기다립니다. 그래서 그 괴로운 마음에 더 가까이 다가가 더 따스한 위로를 건넬 수 있기를 진심으로 바랍니다. 상담원 바람 |
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